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皆さんこんにちは
暑かったり、寒くなったり、天候の落ち着かない日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
この間の休日に"海鮮あんかけチャーハン"作ってみました




医食同源を心掛け、休みの間はバランス良いものを自炊するようにしています
暴飲暴食を避けて風邪に負けない身体を作りましょう！！

インフルエンザが大変流行しています。
感染予防には手洗い、うがいが一番です☆
これから、ますます大変な時期になりますので気をつけましょう！

皆様お久しぶりです
先日、私のお気に入りのspotである鎌倉の長谷寺へ行ってきました
あそこの金の仏像(撮影禁止(>_<))が好きで、時々フラッと会いに行きます
おみくじで大吉を引き気分がよかったのでカワイイ金魚さんたちを撮ってあげました

是非ご観賞ください

皆さんこんにちわ
いよいよ梅雨の時期に入ってきました
ジメジメして嫌な季節ですね・・・

前回のなべブログより大分間があいてしまいました（汗）
続きをどうぞ★

〜続〜桜祭


夜の弘前城と桜たちです
綺麗でした
青森の方々はこれを見ながらコンニャクのコーラ煮を食べるのが定石みたいです
次回挑戦します




そしてこれが青森県民の皆様がこよなく愛する岩木山です




千畳敷で向こうに見えるのが日本海です
小さいカニやヤドカリを追いかけて足を滑らせて転倒しました
これから梅雨の季節は足を滑らせやすいので皆さんもお気をつけください




↑これが例のカニです（笑

それでは★☆

お久しぶりです
伊藤です☆

最近は暖かい日が続き清々しいですね
さて少し前の話しですがGWに久しぶりにフットサルをしてきました
久しぶりに天気の良い青空の下で体を動かし、とても気持ちよかったです
やっぱり運動は気持ちがいいですね！
これからますます暑くなってきますが、暑さに負けずに頑張っていきましょう



P.S.優勝して商品ももらってきました↑

皆さんこんにちは
院長の渡辺です
今回から私のブログ、その名も『なべブログ』始めます！！笑

皆様GWはいかがお過しでしたか??
天気も良く、行楽にはもってこいでしたね
今回私は青森の弘前（ヒロサキ）に行ってきました。
有名なさくら祭りや弘前城、菜の花畑などを見て廻り、沢山の自然とみちのくの温かい人情に癒されました
写真をいくつか撮ったので何回かに分けて皆さんにご紹介致します。





さくら祭り
人だかりと店たちです
出店の数は50軒以上あったのでは…

コメントお待ちしております☆

　　続く・・・


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